近年，因应急救援缺乏针对性、平时演练不够，救援器材不能满足要求，员工缺乏应急救援知识、盲目施救等原因，导致伤亡事故扩大的案例屡见不鲜，教训极其深刻。因此，掌握一定的卫生保健、急救、互救知识，对受伤害人员进行及时和正确的救治，往往可以减轻伤害程度甚至挽救生命，同时为医护人员的救治争取时间。

自救。在可能或确已发生有毒气体泄漏的作业场所，当突然出现头晕、头疼、恶心、无力等症状时，必须想到发生中毒的可能性，此刻应憋住气，迅速逆风跑出危险区。如遇风向与火源、毒源方向相同时，应往侧面方向跑；如果是在无围栏的高处，以最快的速度抓住东西或趴倒在上风侧，避免坠落；如有可能尽快启用报警设施，同时迅速将身边能利用的衣服、毛巾、口罩等用水浸湿后，捂住口鼻逃离现场，以免吸入有毒气体。

互救。救援人员首先摸清被救者所处的环境，选择合适的防毒面具，在做好防护的前提下将中毒者救出至空气新鲜处。救援人员应从上风、上坡处接近现场，严禁盲目进入。

受限空间作业中毒窒息的急救。出现有人中毒、窒息的紧急情况，在场的领导应主动负责指挥，抢救人员必须佩戴隔离式防护面具进入设备，并至少有一人在外部做联络工作。这一点非常重要，发生事故后抢救工作理应分秒必争，但必须沉着冷静并正确处理，不能盲目抢救。受害者撤离现场后，可采用一些简单的方法如人工呼吸等对其进行抢救。